Have A Question?
Chat with us!
Từ Bi Làm Cối, Thất Tình Làm Chày, Nghiền Nát Khổ Cực Năm Tháng Thành Sinh Mệnh Ngọt Ngào
- By lucy
- |
- General Blog
- |
- 525 Views
- |
- 0 Comment
Đôi khi chúng ta phải phạm sai lầm để trưởng thành, chúng ta thực sự cần phải đi chệch hướng, và các mối quan hệ là phương tiện hoàn hảo để chúng ta hiểu rõ về bản thân mình. Có ai trong chúng ta không mắc sai lầm trong các mối quan hệ? Tôi cũng đã vướng mắc nhiều sai lầm, để giờ đây có thể nhìn ra mình rõ ràng hơn sau tất cả, và tôi thấy mình may mắn khi có được sự hiểu biết sau rất nhiều trải nghiệm mình đã trải qua.
Chúng ta có thể học hỏi rất nhiều điều về bản thân từ các mối quan hệ của chúng ta với những người khác, đặc biệt là các mối liên hệ mật thiết và thông qua đó, chúng ta trưởng thành và biến đổi.
“Anh tưởng rằng mình đã yêu em suốt ngần ấy năm. Nhưng cuối cùng thì anh đã nhầm. Anh đã quá nhầm. Thứ anh yêu hoá ra lại chỉ là sự tưởng tượng của anh về em”. – Johnny Depp & Amber Heard
Thông thường, chúng ta bắt đầu một mối quan hệ với một dự đoán tích cực về đối tác, tức là chúng ta chỉ nhìn thấy những gì chúng ta muốn thấy. Theo thời gian, giai đoạn “trăng mật tình yêu” trôi qua và những dự đoán tích cực dần thay đổi và khi đó chúng ta đối diện với một con người thực sự, chúng ta hiểu về nhau rõ ràng hơn với đầy đủ mọi đặc điểm tốt và xấu.
Khi khoảnh khắc này xảy ra có nghĩa là mối quan hệ đang dần trở nên thực tế hơn. Chúng ta biết rằng chúng ta không hoàn hảo và đối tác của chúng ta cũng vậy. Họ không thể hiện diện ở đó mọi lúc theo cách mà chúng ta muốn. Tình yêu hiện thực này khiến chúng ta lại một lần nữa đối mặt với sự đơn độc của mình, điều mà chúng ta có lẽ đã cố gắng tránh ngay từ lúc ban đầu.
Chúng ta sẽ không bao giờ hiểu đầy đủ về chính mình mà không qua sự phản chiếu vào những mối quan hệ. Tình yêu rất cần thiết cho sự hiểu biết về bản thân. Một người chưa từng ở trong một tình yêu sâu đậm, trong đam mê mãnh liệt, trong sự ngây ngất tột độ, hay tổn thương sâu sắc, trống rỗng, mất phương hướng, sẽ không thể biết mình là ai, bởi vì người đó sẽ không có một “tấm gương soi” để có thể nhìn thấy hình ảnh phản chiếu của chính mình.
Mối quan hệ là một “tấm gương”, tình yêu càng trong lành thì rung động càng cao, gương càng sáng, gương càng sạch. Tại sao?
Bởi mối quan hệ là một quá trình và với mỗi mối quan hệ, chúng ta học được một điều gì đó mới. Mọi mối quan hệ đều được xây dựng dựa trên sự học hỏi và những sai lầm từ những trải nghiệm đã đi qua. Mặc dù có thể có một số mối quan hệ xuất hiện sự lặp lại mà không tiến triển nhiều, nhưng thường là có sự phát triển.
Chúng ta đang đưa mọi thứ lên một cấp độ nhận thức cảm xúc cao hơn và có trách nhiệm hơn. Nhưng nếu chúng ta không biết mình thu hút và bị thu hút bởi đối tượng cụ thể nào, tại sao chúng ta thu hút họ và chúng ta có thể thay đổi điều gì, có thể làm gì khi ở bên nhau, chúng ta chỉ đơn giản là cư xử một cách vô thức và mang theo sự phá hoại trong mối quan hệ của mình, chúng ta rơi vào trạng thái trống rỗng và mất cảm xúc. Đó là thời khắc chúng ta sợ phải thân mật, bộc lộ bản thân và cho đi tất cả.
Chúng ta có thể thấy rằng chúng ta có một vết thương hằn sâu trong lòng.
Trong sâu thẳm, chúng ta cảm thấy rằng chúng ta không xứng đáng có được một người yêu thương chúng ta trọn vẹn, hoặc chúng ta sợ mất tự do và cam kết với một người. Điều này có thể trở thành một khuôn mẫu và chúng ta lặp đi lặp lại trong mọi mối quan hệ. Có lẽ khi nhìn sâu hơn nữa, chúng ta có thể thấy rằng chúng ta đang lặp lại mối quan hệ đau khổ nhưng đầy cưỡng ép mà chúng ta đã có với cha mẹ mình.
Chúng ta lặp đi lặp lại mọi thứ bởi vì sự vô thức đang cố gắng chữa lành vết thương mà chúng ta không thể chữa lành trong chính gia đình mình.
Nhận thức đầy đủ về bản thân, liên tục quan sát qua những kinh nghiệm đã trải qua và bản chất thực tế của những mối quan hệ, để cuối cùng chúng ta có thể sống với tính chính trực và trách nhiệm với bản thân mình.
Chúng ta quan sát để hiểu rằng chúng ta đang trong một mối quan hệ có ý thức hay vô thức.
Trong một mối quan hệ vô thức, chúng ta đổ lỗi cho nhau vì đã gây ra những vết thương lòng, ngược lại trong một mối quan hệ có ý thức, chúng ta thấy rằng người kia chỉ đơn thuần kích hoạt những gì đã hiện hữu một cách vô hình trong những gì chúng ta đang mang theo. Sự gần gũi trong những mối quan hệ chính là cơ hội để chúng ta có thể tự chữa lành và chuyển hóa bản thân khỏi những mắc kẹt tâm trí. Chúng ta học được cách chịu trách nhiệm về tất cả những gì chúng ta mang theo từ quá khứ và tất cả những gì chúng ta thể hiện trong cuộc sống và tình yêu. Chúng ta thấy rằng không phải mối quan hệ tạo ra đau khổ, mà chính vô thức mới là nguyên nhân gây ra đau đớn.
Một mối quan hệ là sự khốn khổ khi chúng ta không tiếp cận được với những bước đi bên trong của mình, khi chúng ta không tự hiểu được điều gì thúc đẩy chúng ta và điều gì tạo nên tính cách của chúng ta. Khi chúng ta không biết rõ những ký ức của mình mang theo có ý nghĩa gì, vết thương lòng, nhu cầu và kỳ vọng của chúng ta là gì. Khi chúng ta mang tất cả những thứ mong manh, dễ vỡ này vào một mối quan hệ, thì đó là sự khốn khổ.
Khi chúng ta trưởng thành và trải qua những khoảnh khắc trái tim vụn vỡ, chúng ta có thể bắt đầu quan sát các mối quan hệ của mình một cách sâu sắc để phát triển, hàn gắn và đánh thức điều gì đó gần với bản chất thật của chúng ta hơn.
Mọi mối quan hệ đều phát triển khi mỗi chúng ta trung thực với chính mình, chúng ta không khoác lên mình một lớp vỏ bóng bẩy, hay mang theo chiếc mặt nạ nào.
Chúng ta đã chuẩn bị đầy đủ để thể hiện bản thân chính xác như những gì chúng ta vốn có, minh bạch và không cố gắng giữ gìn hình ảnh bản thân theo cách hào nhoáng nào đó. Sự hiện diện và cởi mở này sẽ có tác dụng chữa lành và là thứ cho phép xuất hiện một mối quan hệ lành mạnh với chính bản thân mình và sự thân mật với những người khác.
(Tác giả Mind Artsy)
Viet Flowers
Average rating: 0 reviews
Published by
