? Bạn biết không trong hành trình quay về tìm thấy chính mình, Tìm Sự Bình An Trong Trạng Thái Tĩnh Lặng, Một Mình! Bạn sẽ có rất nhiều những điều thay đổi lớn cũng như khám phá về những điều bí ẩn của bản thân.
? Bạn sẽ nhận ra cuộc đời của bạn là duy nhất , bạn cũng không cần phải so sánh hay làm giống với bất cứ ai, bạn biết rõ ràng hơn bạn muốn làm gì với cuộc đời mình, bạn cảm thấy mình luôn có một tư duy đúng để cảm thấy bình an hơn và ngay cả những thách thức và những điều bất như ý.
? Bạn sẽ cảm thấy yêu thương kết nối với mình hơn, kết nối với cuộc sống này hơn bao giờ hết, bạn thấy đủ can đảm, đủ ánh sáng để chọn cho mình một lối đi đẹp trong cuộc đời này. Đặc biệt là trong bối cảnh Covid mình không biết trước điều gì sẽ xảy ra, mọi thứ đều rủi ro thì chính sự vững vàng, sự kết nối với chính mình trở nên cần thiết hơn bao giờ hết, sự trở về với chính mình quan trọng hơn bao giờ hết.
? Bạn có biết hành trình lớn nhất của con người, ấy là hành trình trở về với chính mình trở về với những gì gần gũi sâu thẳm nhất của chính mình, để sửa sang để thu xếp lại, dọn dẹp lại cuộc đời mình, để khi một vài tuần hay một vài tháng khi Covid qua đi, bạn bước ra với phiên bản 200% xuất sắc hơn của mình, bạn bước ra với một tầm nhìn sáng rõ về cuộc đời mình để có thể tự tin, thong dong mà làm việc, để cống hiến và kiến tạo những giá trị cho cuộc đời mình, trở về để nhìn nhận để nghiêm túc với chính mình, để hiểu rõ mình. Hiểu mình rồi thì làm gì cũng rất thông tuệ đầy sự sáng tạo hơn.
? “Sometimes you find yourself in the middle of nowhere and sometimes in the middle of nowhere you find yourself”. ?
?Bạn hãy dành thời gian thường xuyên cho bản thân khi bạn có thể hoàn toàn ở một mình. Tốt hơn là một nơi yên tĩnh. Chỉ ngồi yên lặng không kỳ vọng, suy nghĩ gì. Không làm gì cả. Điều này dường như rất khó khăn và lạ lẫm trong khoảng thời gian ban đầu. Vậy nên hãy kiên trì.
?Bạn dành cho bản thân thời gian và không gian để có thể lắng nghe tiếng nói bên trong mình. Bạn sẽ cảm nhận được điều này trong khoảng thời gian yên tĩnh đó, và dần dần bạn có thể cảm thấy những tiếng vọng từ trực giác này ngay trong mọi tương tác cuộc sống hàng ngày. Một sự kiện đồng bộ sẽ xảy ra; chính phần tinh thần rung động cao hơn của bạn sẽ cho bạn biết chính xác những gì bạn cần nghe; bạn sẽ nhận được cái nhìn thực sự rõ ràng và sâu sắc trong từng câu chuyện cuộc sống đang xảy ra.
?Trong sự tĩnh lặng đó, mọi vẩn đục, mọi suy nghĩ, lo lắng dần lắng xuống và bạn tạo ra một bình nước tinh khiết (70% cơ thể là nước) để phần tinh thần cao hơn lấp đầy. Quan sát hơi thở của mình hay thư giãn lắng nghe những thanh âm xung quanh là một kỹ thuật giúp cho việc đạt trạng thái tĩnh lặng tuyệt vời, nó giống với việc tập trung quan sát một bông hoa đang nở. Hoặc hình dung dòng chảy năng lượng tinh khiết đang gột rửa, thanh tẩy toàn bộ cơ thể bạn, giúp nạp đầy năng lượng và chữa lành cho bản thân.
?Bạn biết đấy, tất cả những thiên tài vĩ đại của lịch sử, tất cả những nhà phát minh, nhà khoa học, những nghệ sĩ, họa sĩ, nhạc sĩ,…đều đã tìm thấy những khoảng thời gian cô độc và tĩnh lặng cho riêng mình. Những thứ đó cho ra đời sự sáng tạo, những tác phẩm.
?Bạn không cần sợ hãi việc phải một mình, học làm quen với sự đơn độc là thực sự cần thiết, bạn sẽ thấy dễ chịu ngay trong trạng thái đó và nó giúp bạn không còn phụ thuộc vào bất cứ ai, bất cứ điều gì bên ngoài nữa. Bạn đã tự tìm được một điểm tựa trong chính mình rồi.
?Và khi đó có ai đến bên bạn, bước vào cuộc sống của bạn thì sẽ gia tăng thêm niềm vui và sự đồng bộ để thực sự thăng hoa hơn mà thôi. Một bông hoa tự nhiên nở, nó đẹp ngay trong trạng thái một mình, nó đẹp cho chính bản thân nó trước, và bạn lại gần nó vì đồng bộ với cái đẹp đó, bạn muốn chiêm ngưỡng và ở bên sự tự nhiên như thế, là một phần đẹp đẽ trong bạn vẫn mang theo đã tìm được sự rung động cân bằng cùng nhau. Cái đẹp đó, tự nó đã đủ thu hút trong sự tĩnh lặng của mình rồi, nó tự tìm được rung động phù hợp cùng nó.
?Trong tình yêu cũng là như thế, ai đó đủ cân bằng và tĩnh lặng sẽ thu hút mọi điều xung quanh, chúng ta cần bình yên trong chính mình trước khi muốn thu hút một sự đồng bộ nào khác bên ngoài.
? Thế nên: “Đẹp cũng là một tài năng!” quả nhiên phù hợp. ?
? Tác giả Mind Artsy?