Matthew Coast is an author, speaker, and researcher who has worked in both the men and women’s dating industries since 2005. His videos, programs, articles, and podcast reach over a million women a month, all over the world.
Matthew Coast là tác giả, diễn giả và nhà nghiên cứu đã làm việc trong cả ngành hẹn hò nam và nữ kể từ năm 2005. Các video, chương trình, bài báo và podcast của anh tiếp cận hơn một triệu phụ nữ mỗi tháng trên khắp thế giới.

Matthew helps women attract high quality men and get into committed, lasting relationships where they’re loved, seen, and cherished by the men they’re with.
Matthew giúp những phụ nữ thu hút những người đàn ông chất lượng cao và có được những mối quan hệ cam kết lâu dài, là nơi mà những người đàn ông luôn ở bên cạnh yêu thương, quan tâm  & luôn trân trọng một nữa yêu thương của chính họ.

♥ You deserve to be loved. You deserve to be valued, and you deserve to be cherished. You want men who are going to love, value, and cherish you. And that’s it.
“Bạn xứng đáng được yêu thương. Bạn xứng đáng được trân trọng, và bạn xứng đáng được trân trọng. Bạn muốn những người đàn ông sẽ yêu thương, quý trọng và trân trọng bạn. Và thế là đó.”

♥ Stay single until you’ve found someone who makes you laugh and brings joy to your life. Choose a partner who you genuinely enjoy spending time with, and who makes your heart sing.
Hãy sống độc thân cho đến khi bạn tìm được người khiến bạn cười và mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn. Chọn một người mà bạn thực sự thích dành thời gian cùng bạn và là người khiến trái tim bạn hát vang.

♥ Be with a man who heightens your peace not your anxiety.
Hãy ở bên người đàn ông mang đến cho bạn sự bình yên, chứ không phải sự lo lắng của bạn.

♥ Don’t cry because it’s over. Smile because it happened.
Đừng khóc vì mọi chuyện đã qua. Hãy cười vì nó đã xảy ra.

♥ The right person brings you clarity, not confusion.
Người phù hợp mang đến cho bạn sự rõ ràng, không gây nhầm lẫn.

♥ Be with someone who handles conflict in a mature way.
Bạn hãy ở bên người có cách giải quyết mâu thuẫn của cả hai một cách trưởng thành

♥ A man willing to do anything jusst place a smile on your face is on worth keeing.
Một người đàn ông sẵn sàng làm bất cứ điều gì, chỉ cần mang lại nụ cười trên môi bạn là điều, đáng để bạn yêu.

♥ Stop looking to someone else to make you happy. Become the kind of person who is in charge of your own happiness and then only allow things into your life that enhance that happiness. If you’re dependent on others to be happy, you’ll have no control over how you feel.
Đừng tìm kiếm người khác để làm bạn hạnh phúc. Hãy trở thành kiểu người chịu trách nhiệm về hạnh phúc của chính mình và sau đó chỉ cho phép những điều vào cuộc sống của bạn để nâng cao hạnh phúc đó. Nếu bạn phụ thuộc vào người khác để được hạnh phúc, bạn sẽ không kiểm soát được cảm giác của mình.

♥ Be with someone who brings out the best in you,not the worst in you.
Don’t settle for someone who brings out the worst in you or makes you feel small. The right person will bring out the best in you, challenge you to grow, and support you every step of the way.
Hãy ở bên người mang lại điều tốt nhất cho bạn chứ không phải điều tồi tệ nhất trong bạn.
Đừng chấp nhận người, khiến bạn cảm thấy tồi tệ nhất hoặc khiến bạn cảm thấy mình nhỏ bé. Người phù hợp sẽ phát huy những điều tốt nhất ở bạn, thách thức bạn phát triển và hỗ trợ bạn trên mọi bước đường.

♥ Stop chasing men. If you’re chasing him, he’s going the wrong way. Instead, if he pulls away, give him space so that he can miss you. It’s possible he might find someone else. But if he does, he didn’t like you that much in the first place. And chasing him wouldn’t change that.
Hãy ngừng theo đuổi đàn ông. Nếu bạn đang đuổi theo anh ta, anh ta đang đi sai đường. Thay vào đó, nếu anh ấy rời xa, hãy cho anh ấy không gian để anh ấy có thể nhớ bạn. Có thể anh ấy sẽ tìm được người khác. Nhưng nếu có thì ngay từ đầu anh ấy đã không thích bạn nhiều như vậy. Và việc đuổi theo anh ta cũng không thay đổi được điều đó.

♥ You need to believe that your voice matters. If you don’t, it’ll be hard to ever get what you want in dating, relationships, or just about anything in life. Value your voice enough to know that what you want matters.
Bạn cần tin rằng giọng nói của bạn rất quan trọng. Nếu không, bạn sẽ khó có được điều mình muốn trong việc hẹn hò, các mối quan hệ hay bất cứ điều gì trong cuộc sống. Hãy coi trọng giọng nói của bạn đủ để biết rằng điều bạn muốn là quan trọng.

♥ Don’t ever beg for a friendship or relationship with anyone. If you don’t receive the same effor you give out then let them go.
Đừng bao giờ cầu xin một tình bạn hay mối quan hệ với bất cứ ai. Nếu bạn không nhận được nỗ lực tương tự như bạn đã bỏ ra thì hãy để họ ra đi.

♥ Be with someone who still knows how to talk to you even when they’re angry.
Hãy ở bên người vẫn biết cách nói chuyện với bạn ngay cả khi họ đang tức giận.

♥ Breakups hurt, but losing someone who doesn’t respect and appreciate you is a gain, not a loss.
Chia tay thật đau đớn, nhưng mất đi một người không tôn trọng và đánh giá cao bạn là một điều được chứ không phải là mất mát.

♥ You can’t heal if you keep pretending you’re not hurt.
Bạn không thể chữa lành nếu cứ giả vờ như mình không bị tổn thương.

♥ I forgive people but that doesn’t mean. I accept their behavior or trust them. I forgive them for me, so I can let go and move on with my life.
Tôi tha thứ cho mọi người nhưng điều đó không có nghĩa. Tôi chấp nhận hành vi của họ hoặc tin tưởng họ. Tôi tha thứ cho họ để tôi có thể buông bỏ và tiếp tục cuộc sống của mình.

♥ Real love isn’t about grand gesturea or flashy displays. It’s about the small, consistent action that show your’re valued and loved.
Tình yêu đích thực không phải là những cử chỉ hoành tráng hay những màn trình diễn hào nhoáng. Đó là hành động nhỏ và nhất quán thể hiện bạn được trân trọng và yêu thương.

♥ When you are with the wrong person, you always feel like you’re asking too much.
When you are with the right person, you don’t have to ask for much at all.
Khi ở bên không đúng người, bạn luôn cảm thấy mình đang đòi hỏi quá nhiều.
Khi ở bên đúng người, bạn không cần phải đòi hỏi gì nhiều.

♥ To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.
Được là chính mình trong một thế giới luôn cố gắng biến bạn thành một người khác chính là thành tựu lớn nhất.

♥ Eventually, you will come to understand that love heals everything, and love is all there is.
Cuối cùng, bạn sẽ hiểu rằng tình yêu chữa lành mọi thứ, và tình yêu là tất cả.

♥ True love heals and affects spiritual growth. If we do not grow because of someone else’s love, it’s generally because it is a counterfeit form of love.
Tình yêu đích thực chữa lành và ảnh hưởng đến sự phát triển tinh thần. Nếu chúng ta không trưởng thành nhờ tình yêu của người khác thì nói chung đó là vì đó là một dạng tình yêu giả tạo.

(Source Internet)